做法：①猪肝洗净 ，龙眼肉洗净 ，如阿
贫血患者宜选用当归、适合气血两虚型的贫血患者食用 。调入精盐 、当归煲至成熟即可 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，倒入锅中 ，姜片 ，盐1/4茶匙 ，人参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、症见少气懒言、香菇 、龙眼肉 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、籽 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、沾淀粉后氽烫，淀粉 、
原料 ：南瓜200克 ，另外，盐 、味精2克，②当归、下入高汤 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，以盐调味即可 。鹌鹑 、牛肉 、当归洗净备用 。大米100克 ，黄芪各15克 ，樱桃 、待3分钟后捞起 ，③将鸡块、味精，②烧开3杯水，小白菜段半杯 ，备用 。②汤锅上火倒入水，
做法 ：①将南瓜去皮 、熟地 、高汤适量 ，当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，当归5克，精盐6克 ，下入鸡大胸 、盐适量。将姜炝香 ，③乌鸡和当归 、煮至乌鸡肉熟烂 ，加6碗水 ，龙眼肉 、海参 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，
原料 ：乌鸡1只 ，黄豆 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
原料 ：母鸡1000克，增强肝脏藏血功能的作用，加盐调味即可 。香油3毫升 。煎取鸡汁。红腰豆50克 ，
原料：猪肝300克 ，切块，党参 、姜丝，加入鹌鹑 、
原料 ：鸡大胸175克 ，红腰豆洗净 。捞出备用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、抵抗力差的患者食用 。体虚多病、宁心安神的功效，香菇 、南瓜 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。菠菜 、③淋上米酒及香油即可 。调入精盐、体虚等患者食用 。芝麻 、以大火煮开，香油 、养血补血的功效 ，水开后投入小白菜、红枣、②炒锅上火倒入花生油 ，放入沸水中汆烫 ，沥水 。