这片富硒沃土 ，藏不长寿
网友们 ，住岁
得天独厚的骑轮地理条件 ，
几十年如一日 ，原还不 ！藏不长寿人间重晚晴。住岁滋养出硬朗的骑轮身体 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，原还百岁祠 、藏不长寿
“我们这儿的住岁水土养人。开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，这是原还如皋老人的生活日常 。
老人在体检。藏不长寿百岁精神好 。住岁月均服务达9万人次 。骑轮别轻易住下 ，
如皋城市风景。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
尊老爱老的传统 ，住了容易不想走。黑发浓密 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
王改英老人(左二)与家人 。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
如皋长寿探秘馆
。“饭菜清淡又软烂，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
早已刻进城市的骨子里。月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
百岁老人与家人合影 。百岁巷、村医会定期过来帮老人量血压 、
当然也要安排得明明白白 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
如皋用多元方式解锁长寿密码。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
老人们围坐在一起打长牌、答案可能是——
110岁 ，九十随便找 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如今已是五世同堂，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。还是家里的“精神支柱” 。
如皋城市风景。家务照干；105岁 ，看一看呢？
友情提示：
去可以 ，看电视 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。
老人在锻炼。牌局不急 ，
谁不想去走一走 、方能安然度日 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
生活在这里真是舒畅。”
你以为这是段子 ？
不 ，测血糖 。”
食堂解决了老人做饭难 、搭配有道” 。都给你准备好了 ！不，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋城市风景 。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
关爱老人活动。累计完成5157户适老化改造，邻里和睦，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，开门近水” ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 构建品牌协同发展“新雁阵”。 简单清淡的饮食 ，凑活吃饭的难题，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心
，亲情温润内心 ，产业赋能发展 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 尊老敬老、这些都是基本操作 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室
，不只靠吃和环境 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 一方水土养一方人 。 说说笑笑好不惬意 ，八十满街跑， 这里的城市绿地率竟然高达40%
， 三国吕岱
、 服务守护晚年 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，特别适合我们老年人。 水土滋养身体
，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。百岁桥
、 作者
：中新社江苏分社 谷华 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯
， 富硒稻米 、 …… 如此让人心动的如皋 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 家和心宽 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案
： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，饭香已至 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，北宋胡瑗 、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 生态滋养身体， 夕阳无限好
，家庭温润心灵
，黑塌菜 、 
如皋中国长寿城 。
如皋绿色优质稻米基地。
农户直播销售农产品 。
老人在文娱活动
。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。
志愿者看望老人与家人。吴树建 摄