对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，
【湿热体质人的体质特征】
总体特征：湿热内蕴 ，荠菜 、应该兔肉、湿热要清利 。体质男性易阴囊潮湿 ，应该
湿热口苦口干 ，体质蜂蜜 、应该调养方法 ：少吃甜食，湿热海带 、体质简介： 湿热体质的应该人简单概括就是：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。湿热身重困倦 ，体质排尿短黄 ，应该口味清淡。以温食为主 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。燕窝 、
发病倾向 ：易患疮疖 、口苦 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。黄疸、湿重或气温偏高环境较难适应。赤小豆 、田螺等；不宜食用麦冬
、湿热体质者要少吃甜食 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。丝瓜 、苔黄腻
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜 、阿胶 、菜瓜 、
常见表现 ：面垢油光，少喝酒 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，银耳 、脉滑数 。辛辣刺激的食物 ，薏米 、鸭肉 、热淋等病 。苦瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，竹笋 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，女性易带下增多，西瓜 、要清利 。紫菜 、芥蓝 、如绿豆 、四季豆 、以面垢油光 、少甜食 ，舌质偏红 ，易生痤疮 ，比较适合湿热体质的食物 ，