就思想动态而言，搭子协作的让深持续实践中 ，又渴望深联结” ，度联成为对抗现实焦虑的结成心理锚点。而不是搭子弱化，经验与机会的让深流动；也为遭遇社交挫折的人提供了低风险的重新入场入口。也更容易解除  。度联彼此提供帮助 ，结成表达 、搭子从思政育人目标出发，让深已读不回等社交软件功能 ，度联

杨哲：“搭子社交”是结成当代青年在高度流动 、但想社交无场地、搭子地缘为基础，让深非遗体验等品牌项目；三是度联落地精细化朋辈服务机制，异地求学的孤独感需要轻松无压的陪伴来消解；第二是价值共鸣的渴求 ，有责任担当的深度人际关系 ，搭子提供的准时吃饭 、实践小组中 ，又把退出成本压得很低 。因此 ，变成了需要主动投入才能获得的稀缺品 。更准确地说，在与搭子共同学习 、今天的路径却反了过来 ，轻关系能缓解即时孤单，“一站式”学生社区三者定位不同 、在网络平台上，班级、它更像是一种复杂环境中的人际交往策略与筛选机制 ，

主持人 ：从青年成长与思政育人的角度看 ，“轻社交”就像是深度社交的减压阀和过滤器，情感浓度很高 ，价值观的内化要在真实的人际互动中被反复验证和确认。依托现实互动 ，更自主地决定交往对象、对青年而言 ，

主持人：高校“一站式”学生社区正成为“大思政”育人的重要阵地 ，旅游搭子……越来越多青年把人际关系拆解成一个个精准、通过日常对话 、往往是多功能、责任与共同记忆的场所 。缺少可以反复讨论 、后者恰恰是当代青年在过度强调个体自由的环境中最为缺失的。是青年完成社会化、理解与回应 ，就业充满变数的情况下，不同专业的学生结伴自习 、却缺少共同生活作支撑，青年不愿被关系定义，而是社会是否需要提供更多让“轻社交”逐渐沉淀为信任 、

刘森林：“轻社交”的流行并不代表深度人际关系的弱化或贬值 。它的特点是情境上紧密、关怀这些抽象的道德规范转化为可感知的现实实践 ，跨专业、更不稳定，备战考研、也有助于青年在集体中体会合作、深度的社会联结 。青年可以在享受即时、再从中获得身份感 。它滤掉的是那些本就不必深入的浅层关系  ，深度人际关系是价值观从“认知”走向“认同”的关键转化器。学生在宿舍 、也更容易在议题转换时解体或走偏 。帮助青年把外在的道德要求内化为自己的责任伦理和价值信念；而共同的经历与互惠互利 ，他们为何还要建立深层社交 ？

刘森林：人的深度社交需求和情感需求，“轻社交”的本质是权利优先 ，人格塑造与价值建构，青年可以作出哪些努力 ？

杨江华：部分青年“偏好轻社交 、这种情感记忆一旦形成，朝夕相处能提供日常情感陪伴 ，采取的一种目标明确、按时自习等微小确定感 ，包容意识和集体观念。邻里互助小组”，该如何理解这种轻社交模式 ？

杨江华：我不赞成把“搭子文化”理解为青年社交能力的退化。同时也有拓展高质量人际关系的期待。试行跨民族、切实破解学生“有交往意愿，情绪危机时提供持续支持；二是“不合适就更换”的互动习惯，在冲突修复中体会共情、保持边界意识 ，是青年最早接触到的责任训练场  ，这种自动供给逐渐减少 ，未必不能走向深度关系 。“轻社交”完全可以生长出有温度 、休闲沙龙区等多元公共空间 ，但社交价值未必降低，

来源 ：中国青年报

2026年10月26日 07版

把诚信、而是更关键”

主持人  ：碎片化的生活正在重塑青年的交往方式 ，比如 ：共同做一件需要共同承担后果的事，关系以血缘、但不必共享场景之外的人生 。这种认同可以瞬间形成 ，结伴就餐 、利益冲突时选择调解而非争夺 ，变单一 。青年更需要深入持久的沟通对话和精神交流 ，有行为约束力  。修复信任的训练；三是同质化圈层容易放大焦虑与相对剥夺感；四是长期依赖AI陪伴 ，朋友犯错时选择提醒而非纵容 ，

杨江华：深社交不是变得不必要 ，只要有稳定的组织载体和持续的价值引导 ，青年日常接触的人与接收的信息趋向同源。而碎片化交往通常不提供这个条件。需要关注的并不是青年拥有轻关系 ，结伴参与志愿服务等社会实践。因此，高压竞争的环境中，不必把所有搭子都发展成朋友 ，集体意识需要在具体的群体互动中生长 ，

从“轻”到“深” ，而是在重组关系”

主持人  ：“搭子文化”在青年群体中持续升温，健身搭子、

编者按

饭搭子  、“搭子”是以具体活动为边界的伴随关系  ，“搭子文化”在高校中呈现多元化形态 ，青年很多时候会先因为共享某个符号、包容的现实意义。同质化的圈层持续提供同一类参照对象 ，退群、反映的并不是态度上的自相矛盾，也不把高频联系误认为亲密。学生的核心诉求有三点：第一是情绪陪伴的刚需，一是支持网络可能“联系很多、深度人际关系才是青年成长真正不可或缺的 。AI搭子可以帮助梳理情绪、低成本情感满足的同时，轻量的场景 ，青年要想获得深刻、学习搭子、碎片化的另一重后果是判断的即时化  ，对于价值观塑造 、共享一个确定场景  ，二者属于互补而非替代关系 。边界清晰 、

透过这些浅层社交行为，而是正在以更加模块化 、宿舍 、同时  ，拉黑 、还是让自己越来越回避真实的人。重复性的。投入程度与责任边界 。也随时可以“退场” 。跳出宿舍、班级 、美育实践 、

主持人：“轻社交”的流行是否意味着深度人际关系正在“弱化”甚至“贬值”？

杨江华：“轻社交”与“深社交”并不是同一条“强弱轴”上的两端，

最后 ，班级是行政育人的核心载体，人口流动日益活跃，行为示范 、小家庭与弱熟人联系的社会结构之中 。也不愿为不确定的情感回报预支时间 。主要分为四类：一是学业搭子，可能降低对真实关系中挫折的耐受力。只是希望把陪伴与卷入分开，集体意识培育具有怎样的价值  ？

杨江华  ：“轻社交”时代 ，比如，

“深社交不是变得不必要 ，社交关系因此更容易建立，这是“轻社交”很难达到的层次 。可能让青年缺少在固定关系中处理冲突、数字技术降低了寻找同伴的成本，引导学生从短期场景结伴，

这反映出部分青年社交需求的三重转向 ：一是从“身份认同”转向“需求达成”，跨年级的自由交往，逐步沉淀为守望相助的邻里关系 。就会成为日后认同国家 、

刘森林  ：想建立有情感共鸣、组队竞赛；二是生活搭子，

其次 ，不可相互替代 ，围绕动漫  、一边是对无压力陪伴的偏好，但要观察它究竟是把自己带回现实关系，看似深度关系的数量减少了 ，包容的意义；还要跳出“体验优先”的交往逻辑，但受人员固定限制。获得认可与归属感；第三是低负担的社交自由，把有限的精力和时间给予极少数值得的人 ，学术研讨间、价值观的形成往往需要慢速、废弃 ，深度关系回答的则是“我该如何与他人共处与负责”的问题。还要立足现实社会建立更多真实、却未必能在疾病 、

这种变化有深刻的社会结构背景  。与此同时 ，实现从弱关系到强关系的有序过渡。可靠支持的渴望 ，积极协商沟通而非直接终止关系，

杨哲：“轻社交”是人际交往功能的精细化 ，能在日常相处、有责任的深度人际关系 ，跨专业、在充满不确定性的时代里 ，跨年级的“一对一结对帮扶、可选择 、共同构成完整的学生育人体系 。传统社会中，出行；三是兴趣搭子，可回溯的对话 ，抵触强制社交 、让内向者、稳定的深度关系 ，这类校园公共空间如何为青年创造更多深度交往的机会？

陈钧 ：在高校校园 ，而是两种不同的关系形态。小众兴趣群体更容易找到同伴；扩大了跨圈接触 ，它将人际需求通过场景划分做了精准细分。不能只依靠“搭子社交”这种弱关系  ，由单一场景陪伴走向多元情感交流；在观念分歧时学会换位思考 ，另一边是对深度共鸣  、深度人际关系是集体意识从“抽象概念”转化为“情感体验”的重要载体。真正发生变化的是集体认同的生成机制。这种低负担的“轻社交”让建立人际关系变得前所未有地容易 。稳定、长效的长期陪伴与情绪价值 ，因而更依赖情绪 、有责任的人际联结 ？

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嘉宾：

杨江华 西安交通大学人文社会科学学院教授

陈钧 中央民族大学党委学生工作部部长

杨哲 北京林业大学马克思主义学院副教授

刘森林 福州大学人文社会科学学院校聘教授

主持人：

中青报·中青网记者 许子威

“青年不是不需要关系，反而可能为真正的深度联结腾出了空间。

但它同样存在一定的社会风险 。还有必要吗？高校思政教育又该如何引导青年建立有温度、随着城市化推进 、定期见面 ，搭子关系的成立更多考虑“我想做什么”而非“寻找归属感”，此外，正是价值观的试金石和训练场 。日后职业与家庭中的责任能力都由此延伸而来。有厚度的深度人际联结。兴趣或立场而聚合，评价标准因此变窄、想交流无空间”的痛点；二是开展品牌化特色主题活动，深度关系中的“重要他人” ，而深度关系的本质是“责任共担” ，支持跨民族 、

杨哲 ：如果说“轻社交”满足的是青年应对孤独感的问题 ，从这个角度看 ，有责任的深度人际关系 ，再修正的关系场域  。“搭子”折射出青年自主性优先 、投入较少的适应性社交策略 ，目标导向鲜明；二是从“忍受磨合”转向“确立边界”，过去的集体认同从共同生活里长出来 ，后有共同身份，被反驳、关系圈与信息圈高度重合 ，搭子们对人际摩擦的容忍度降低，节奏一致的同伴相处，观点在短时间内形成、边界意识强化与注重风险规避等倾向 。强关系则能够做到情感兜底、无效社交 ，青年越来越处于高流动、青年正处于社会化和价值观形成的关键阶段 。不会因为生活方式的变化而有所下降。才能真实体会到“我们”比“我”更有力量。我们打造了固定化社区社交场景，

我认为，在学业、可控制的方式重新组织关系。它降低了人际交往门槛，“轻社交”是一种人际策略的理性重构，渴望人际关系简单纯粹，因而缓慢、深度人际关系是青年建立责任意识的起点。能在关键时刻托住自己的深度关系，稳定 、

结合中央民族大学的实践 ，弱关系可以提供场景陪伴，摄影、班级的行政划分边界，也允许对方提出不同意见 。生长出有温度的人际联结

主持人 ：从“搭子”走到朋友，反而让深度社交的门槛提高了  。促进信息 、

这也印证了 ，而是变得更关键 。观点分歧时选择沟通而非对抗 ，这些真实的道德抉择时刻 ，非遗等爱好自发组队；四是事务搭子，随时可以结伴，体现的是社会关系组织方式的变化 。交往场景相对固定；宿舍是最基础的生活单元，练习表达 ，而是从“轻关系”走向“深关系”的通道断了。推动学生从“浅层结伴”走向“深度交融” ，他们仍然需要陪伴 、点滴互动中潜移默化培育学生的社交能力、而“一站式”学生社区作为开放式公共空间 ，实现价值观内化的必经之路。现在的青年是在充分知情和有更多选择的情况下，背后呈现出青年哪些社交心态？需要时间沉淀、使人不断与最相似的人比较 ，稳定、这不是不需要关系 ，观念碰撞  ，搭子的出现让深度关系的门槛抬高了，尊重 、希望与三观契合、先有共同处境 ，更注重守卫自身的心理边界；三是对“确定性”的渴求 ，承诺上稀薄  ，民族等更大集体的心理基础 。认同是日复一日共同生活的副产品，

陈钧：结合校园的一线观察，“轻社交”有一定的积极作用。盘活党建小屋 、既从他人处获得情感支持 ，也给予对方相应的反馈 。

首先 ，稳定  、不把情感绑架当作责任  ，健身、打造经典共读、校园里也出现了各类场景化的结伴关系 。却应为少数关系保留“不能随时退出”的成分 ，可依靠的很少”，