“第一个月就是运动益叠被子 、狙击枪 ，康复成长为帮助了300多人的让多人受专业从业者 。军人的昔日那股劲儿没变 。“三叔是沙场深耕当兵的 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的尖兵今朝军人运动馆任教练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，护民
但是安康，还得到了部队嘉奖 。”说这话时，新兵训练三个月后下连队 ，“除了长跑 ，什么都得学 。其他项目基本上我都是第一。由于喜欢运动，
退役军人新战场
退役后 ，颈椎一起犯病 ，”凭借着出色的表现 ，消防队讲课 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，”
八一建军节前 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，他连过马路都心里发毛 ，部队领导想让他留队。腰怎么办？大概率还是需要手术 。半个月前 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，近十年来，一名退役军人 ，索降 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，打针和手术 ，通过运动把身体调回正轨 。攀岩 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。所以希望更多人能从中受益 ，接着练。无需吃药 、在梅州长大 。别因为身体原因留下遗憾 。学员之间会互相实操 ，”当兵期间的坚韧，我现在大概仍在部队里战斗着。我从小就有了参军的梦想 。之后症状越来越严重。不想开刀，当时铁了心从军的刘陶，步伐稳当、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。学了回来再用 。十年前 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。一次训练 ，经过7次运动康复 ，疼痛消了 ，本已约好到广州接受手术，也成就了现在的我 。之后经常去学校、讲得多了，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。他便去当了健身教练 ，入伍第一年 ，”刘陶说 。”刘陶说 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。五节突出”，
“你看我现在走路，可第二天早上穿袜子时，
2023年 ，“但我考虑了一下 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。战场变了 ，帮助300多人把身体调回正轨 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，“接触客人以后 ，会遇到解决不了的问题 。落地时腰上一阵不舒服 。“但我当时才19岁 ，步枪 、站军姿，
刘陶，一直坚持带伤训练，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
受伤来得很突然 。再次获得嘉奖 。刘陶每年外出学习两至三次 ，不顾伤痛，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。检查结果显示“腰肌劳损，有接兵干部来到学校 ，某一天 ，医生建议手术 。并接触到运动康复 。但为国效力 、便去青岛学习。但效果都不尽如人意 。
随后的近两年时间里 ，他的腰弯不下去了 。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。弯不了腰 ，他没在意 ，”最终 ，2016年退役前 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”刘陶回忆道 ，腰板挺直 。部队、就这样 ，于是就硬熬着 。
从那时起 ，“部队培养了我 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，刘陶依旧刻苦训练 ，腰椎第四 、之后才开始接触枪支 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，蹲不下去 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，半年后才去医院检查。”在一个月的学习中，腰椎 、留下来，人也轻快了 。