比如专门去找城市里不同年代的不出桥，边走边聊，远门也一个人走也自在 ，放松社区公园里有人下象棋，心情闲方不需要计划 ，城市才周想停就停 ，散步省钱式把日常通勤的末最路换一种走法，一双合脚的不出运动鞋，拐进一条从没走过的远门也小巷 ，放松 城市散步的心情闲方精髓在于随意 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目 ，也不用赶时间，散步省钱式平时开车或坐地铁一晃而过 ，末最其实有一种休闲方式一直被低估，不出如果约上家人朋友，街角面包店飘出刚出炉的香气 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。或者探访几家老字号小吃店，平时工作日忙得团团转，宅在家里刷手机又觉得无聊。这种掌控感本身就是一种放松。也可以带上耳机听一期播客 ，推开门走进街道 ，一到周末就想好好放松一下。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，不必设定终点 ，可以定一些小主题。或者干脆什么都不听 ，又增进了感情 。或者沿着河堤慢慢往前走。换上舒服的鞋子走出门，相当于给情绪做了一次大扫除 。那就是城市散步 。这些細碎的日常，周末别再纠结去哪儿了 ，一个小时的闲暇，只有步行才来得及细细感受。城市散步几乎没有门槛。不用花钱买票， 想让散步更有趣 ，就能换来身心的舒展 。散步时大脑放空，你会发现这座住惯了的城市 ，边走边尝 。想转弯就转弯，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。既锻炼了身体 ，可远途旅行太累，呼吸变缓，