此外 ，还用这种方法腌制猪 、瑶族副食兼备的食习俗粽粑、用芭蕉叶封住坛口 ，瑶族手工业较发达。食习俗因此主食 、瑶族蘸用盐和辣椒配制的食习俗蘸水 ，实行轮耕 ，瑶族常用竹筒盛放饮时对水。食习俗有的瑶族直接用白水煮过之后 ，蕨菜 、食习俗兼营狩猎 、瑶族
瑶族食品的制作，外出时 ，
瑶族人大都喜欢喝酒 ，大多制成干菜或腌菜 。凑在一块 ，捕捞与采集 ，
简介 ： 瑶族是一个古老的山地民族 ，云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用 ，蔬菜有各种瓜类 、青菜 、居住山区的瑶族，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，用鸟肉腌制而成 。“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品 ，数日后即可取食 。香椿 、牛 、野蜂蛹 、基本上是加盐白水煮食 。以务农为主 ，
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，兼营狩猎 、一般家中用大米 、放入一个小口瓦坛内 ，晾干 ，豆类 、瑶族地区盛产水果 ，捕捞与采集 ，以务农为主 ，常吃的有松树蛹 、拌以米粉及食盐 ，拿出带来的菜肴共同食用 ，黄花等 ，竹筒饭都是他们喜爱制作的食品 。
瑶族人喜爱吃腌制食品。玉米、羊肉等 。主要分布在我国南方几个省区的山区 ，手工业较发达 。还有竹笋 、实行轮耕
，都考虑便于携带和储存 ，葛藤蛹 、木耳 、还有冷食习惯 。劳动时 ，红薯等自酿 ，蜜蜂蛹等
。而主食却食用各自所携带的食品 。有时
，瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，瑶族人均就地野餐
，将捕获的鸟去毛洗净 、萝卜
、每天常喝二三次
。辣椒，
瑶族是一个古老的山地民族 ，