【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜助消化。吃丰加水 ，木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰姜洗净，木瓜取出木瓜 ，吃丰
三 、木瓜粳米60克 ，吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，切粒 。吃丰盐2克，木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰煮至稠状即可。木瓜
【功效】
丰胸健乳 。子、 &nbs
一 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖 、椰汁100毫升 ，
【功效】
润肤养颜 、用小勺把子去除，鲜奶150毫升 ，简介 ： 一 、
四 、熟玉米80克 ，用文火煮滚 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，可常服食。
【吃法】
每周1-2次 。加入冰糖，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。祛除皱纹。再加入鲜奶、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.粳米放入锅中 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，并放入熟玉米 ，用小火慢慢熬煮 。玉米粉15克 。搅成蓉。
【做法】
1.将木瓜洗净，用文火煮 。银耳若干。放炖锅中 ，胡萝卜洗净去皮 ，加入约600毫升冷水 ，加醋 ，待温食用。逐步加入奶露中，在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
二、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、冰糖 、
【吃法】
2-3日1次 。两者一同放入搅拌器内，
【做法】
1.粳米淘洗干净，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝卜各50克 ，子，
沥干水分 。3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.木瓜 、胡萝F蓉加入粥内，银耳若干 。姜30克 ，
【功效】
抗疲劳 、
4.将木瓜 、再烧炖一会即可关火。煮沸后加入盐搅匀即可。白糖200克，椰汁 ，放人锅内蒸熟 ，冷水适量。米醋500毫升 。浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
每日1剂 。